Προγεννητική βιταμίνη

Οι προγεννητικές βιταμίνες λαμβάνονται πριν από τη σύλληψη και συνεχίζονται καθημερινά καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει βιταμίνες από έναν συγκεκριμένο κατασκευαστή και είναι σημαντικό το προϊόν να περιλαμβάνει απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά όπως: φολικό οξύ, βιταμίνες B6 και B12, σίδηρο, ασβέστιο, βιταμίνη D, μαζί με βιταμίνες C, A, E, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, ιώδιο και χαλκό. Οι προγεννητικές βιταμίνες δεν αποτελούν υποκατάστατο γεύματος, αλλά είναι αυστηρά ένα συμπλήρωμα διατροφής. Φροντίστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε προγεννητικά συμπληρώματα.